即刻食好西粤语3.0

　　速食文化興起，市面上推出了各種加熱即食的「懶人包」，輕易即可「叮」出或「浸水煮」出一餐料理。不過，對飲食仍抱一定要求的懶人怎會就此滿足？陳欣茵、吳兆麟、陳若思、陳國麟為大家搜羅本地出售的即食食品，每集指定一款食物，以不同的即食包，再加少許食材，分別烹調同一款菜式，廚師和嘉賓再於不知情下試味與品評。主持跟廚藝顧問湛錦鈿(Oreo Charm)還會即席改良食譜，以簡單方法炮製嶄新的美食，大顯廚藝。

• 更新至第03集

  淘气双子星粤语

  黄贯中,黄家强,林家栋

• 更新至第2508集

  爱·回家之开心速递

  刘丹,单立文,汤盈盈,吕慧仪,罗乐林,马贯东,苏韵姿,周嘉洛,陈浚霆,吴伟豪

• 更新至第04集

  守诚者粤语

  陈小春,李治廷,韩雪,任达华,何润东,熊黛林,李丽珍,黄嘉乐,张国强,伍咏薇,吴嘉龙,汤加文,成家宏,隋凯,陈惠敏,汤镇业,李子雄,艾威

• 完结

  拳王粤语

  郑嘉颖,黄浩然,徐子珊

• 更新至第01集

  拜六礼拜

  钟欣凌,丁宁,孙淑媚,李李仁,连晨翔,刘书宏

• 已完结

  伯虎为卿狂

  孙兴,伍咏薇,万绮雯,乐蓓,苑琼丹,鲍起静,郭锋,黄韵材,夏春秋,米雪

• 已完结

  书剑恩仇录1976

  郑少秋,汪明荃,余安安,石坚

• 已完结

  孙子兵法

  郑则仕,郭晋安,莫少聪,吴毅将,林俊贤,关咏荷

• 更新至第01集

  我们与恶的距离2

  周渝民,薛仕凌,杨贵媚,谢欣颖,于子育,张轩睿,詹子萱,蔡振南,盛鉴,李维维,刘子铨,阳靓,陆弈静,黄镫辉,白润音,郑又菲,张翰,朱芷莹,屈中恒,黄迪扬,陈希圣

• 更新至第02集

  灵魂约定

  王智骞,范麒智,李定,洪暐,廖奕琁,大久保麻梨子,邱勝揚,黃浩詠

• 已完结

  4 in Love国语

  陈豪,佘诗曼,黄德斌,金刚,朱慧敏,江欣燕,叶翠翠

• 已完结

  上海风云粤语

  郑少秋,朱慧珊,叶玉卿,张敏,韩义生,李道洪,刘少君,严浩,张炜,安德尊,刘锡贤,何树燊,熊德诚

• 更新至第02集 浮世双娇传粤语
• 更新至第02集 喝酒吧！笨蛋
• 已完结 好女当差国语
• 已完结 荒诞剧团国语
• 已完结 法外英雄国语
• 已完结 法外英雄粤语
• 完结 大众情性粤语
• 已完结 太阳花1998
• 已完结 桃花情
• 已完结 喜愿花
• 已完结 仙人掌花
• 已完结 百合花
• 已完结 野菊
• 已完结 夜来香
• 已完结 姻緣花
• 已完结 罂粟花
• 已完结 又见天堂鸟
• 已完结 紫樱花
• 已完结 大将军与小凤仙
• 已完结 三剑奇缘